11月22日は「いい夫婦の日」「回転寿司記念日」などの記念日があります。小雪（二十四節気）毎年11月22日頃が二十四節気の「小雪」になります。記念日の由来や誕生花、名言などを紹介します。
習近平：大力倡導綠色低碳的生産生活方式，從綠色發展中尋找發展的機遇和動力。. 這段話出自2020年12月12日習近平主席在氣候雄心峰會上的講話。. 綠色發展是新發展理念的核心要義之一，也是我們推進中國式現代化的必然要求。. 推動經濟社會發展綠色化 ...
釋迦（英文 Sugar Apple）有豐富的 維生素C 、 維生素B 、 葉酸 、 膳食纖維 與礦物質 鉀 、鈣、 鎂 等，可以有效的幫助降低心血管疾病、維持腸道暢通，解決 便秘 的困擾，還能促進新陳代謝，其中維生素C含量是檸檬的2.9倍，對於 抗氧化 、美顏、 增強免疫力 有著不錯的功效。 助腸胃消化道順暢： 釋迦中的膳食纖維能促進腸胃蠕動，解決腸胃不順、 脹氣 、便秘等症狀。 助新陳代謝： 釋迦中的維生素B能促進新陳代謝，修復組織。 降低心血管疾病風險： 釋迦屬於高鉀食物，能調節 血壓 ，減低心血管疾病發生率。 胎兒的重要營養素： 孕婦懷孕初期需補充葉酸，有助於胎兒神經系統的健康與發育，釋迦內即含有足夠的葉酸。
出生於農曆初六：末運，人親睦，貴人提拔，發達，父兄無靠。. 白手成家。. 1976年12月26日出生人出生於農曆丙辰年，天干丙，地支辰，丙五行屬火，辰生肖龍，五行納音沙中土，故火龍。. 所以，1976年12月26日出生人是火龍命。. 1976年12月26日出生人出生人 ...
（文末提供免費法律諮詢） 目錄 一、車禍鑑定申請 二、車禍鑑定申請資格、流程 三、車禍鑑定申請時間、地點、費用 四、車禍鑑定不服 一、車禍鑑定申請 車禍發生後不是可以申請免費的車禍初判表，為什麼還需要額外申請車禍鑑定呢？ (一) 車禍鑑定功能 車禍鑑定最主要的功用是幫助當事人「釐清車禍責任歸屬」，這也能當成當事人未來和解談判或提出訴訟的證據。 由於車禍初判表是由警察機關判定，並非由專業人員，因此不具有法律效力；車禍鑑定是依循鑑定委員會的組織規程，並由一群專業人士（包含具專業知識的「工務、警察、交通或法制局人員」、「大專院校教師」、「律師」或其他專家學者）擔任鑑定人員， 讓鑑定結果奠基在專業知識上，對還原真相較有幫助，因此是法官判決時會參考的依據 。 (二) 車禍鑑定報告內容
1、地説，澆水要見幹見濕，夏季澆水要，春、夏季節要經常向葉面上噴水和花盆周圍地面上灑水，提高空氣濕度，其生髮育。 深秋後要減少澆水，冬季要控制澆水，保持盆土幹些。 2、鶴望蘭花生要求每半月施用一次肥水，家庭養殖，澆灌發酵淘米水或黃豆浸泡液。 形成花莖盛花期可肥液中加入0.5% ...
1.墊料 有的人會用架高的鐵網來製作雞舍的地板，讓雞糞通過鐵網漏到下面。 我不太建議這樣做，雞糞其實還蠻黏的，風乾之後會變硬，黏在鐵網上，變成每天都要刷，而間隙太大或太細的鐵網，長期站立時會對雞爪造成傷害，也不符合雞熱愛耙土的天性。 鍍鋅網或是高床網對雞爪不太友善，不符合雞舍愛耙土的天性，並且清潔麻煩。 大部分的友善養雞場會使用木屑、粗糠作為墊料，部分養雞的人會使用發酵床，以場內乾燥舒適、無雞糞臭味作為清潔的指標。 以行動支持創作者! 付費即可解鎖 本篇內容共 2695 字、0 則留言，僅發佈於回家吃自己 你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。 付費解鎖 #雞蛋 #養雞 #與動物家人相處 #自給自足 #農場 #友善養雞 #放牧雞蛋 #祖傳家園
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運動痠痛隔天不想動 運動後造成的痠痛，多為延遲性肌肉痠痛（Delayed Onset Muscle Soreness, DOMS）。 若欲減輕痠痛，除了運動前要暖身、運動後要拉筋收操外，按摩也是很有效的方法。 通常若運動前有足夠暖身，運動後痠痛程度會較為輕微。 若真的難以忍受，建議可以從對體能負荷較輕的運動開始。 4. 健身房太貴 有許多人繳了健身房年費，使用頻率卻相當少，浪費許多錢。 其實除了進健身房，能從事的運動還很多，包括快走、跑步、跳舞等，也有許多線上影片都有提供在家運動的教學。 5. 有了小孩幾乎沒時間運動 有兒女後，雖然為了照顧小孩時間會變得較零碎，但是有運動總比完全不動好，就算只有短暫空檔，做點簡單運動也很有幫助。
